Sangat penting untuk melakukan latihan yang memompa jantung, tetapi apakah Anda pernah bosan dengan rutinitas olahraga yang sama? Atau, lebih buruk lagi, melewatkan sesi latihan sepenuhnya? Itu terjadi pada semua orang. Untungnya, Toronto adalah rumah bagi sejumlah studio yang dinamis dan unik yang menawarkan jauh lebih banyak daripada pengalaman olahraga khas Anda. Dari aerial yoga hingga pelatihan gerakan alami, berikut adalah delapan studio paling keren dan paling tidak biasa di Toronto untuk menarik minat Anda dan mendapatkan berbagai latihan.
Kotak Kekuatan
Gym
Studio Misfit | © Jessica Blaine Smith
Spokehaüs
Spokehaüs, yang terletak di pusat kota Toronto, adalah surga bagi penggemar sepeda. Dimodelkan setelah SoulCycle yang terkenal, ini tidak lain dari kelas spin tipikal Anda. Memadukan musik yang penuh energi melalui setiap sesi 45 menit koreografer yang ahli, setiap latihan Spokeha menawarkan pengalaman tubuh penuh dengan intensitas tinggi dan berdampak rendah yang akan membuat Anda berkeringat dan gembira.
Spokehaüs, 70 Dan Leckie Way, Toronto, ON, Kanada, +1 416 220 4641
PINDAHKAN Kebugaran
Didedikasikan khusus untuk kesehatan dan kesejahteraan wanita, MOVE adalah klub kebugaran butik di Leslieville. Ada berbagai macam pelatihan kelompok kecil, pelatihan pribadi, kamp pelatihan pemula, pelatih ahli, dan bimbingan nutrisi yang tersedia. Untuk mengisi ulang diri Anda setelah latihan yang keras, bahkan ada bar jus organik di tempat.
MOVE Fitness, 388 Carlaw Ave, Unit 105B, Toronto, ON, Kanada, +1 647 748 6683
Orangetheory Fitness
Dengan beberapa lokasi yang tersebar di sekitar GTA, Orangetheory telah memenuhi kebutuhan kebugaran Anda. Berfokus pada pemantauan detak jantung Anda dan mengambil namanya dari "zona oranye, " atau area target yang ditunjuk secara ilmiah yang memacu metabolisme Anda, moto Orangetheory bukanlah "Terus Membakar" tanpa hasil. Mereka menawarkan berbagai kelas intensitas tinggi.
Beberapa lokasi di Toronto, ON, Kanada
Núcleo Fitness
Studio kebugaran
Studio kebugaran kreatif lainnya di Toronto Timur, Toronto, Núcleo ditentukan oleh kombinasi unik Pilates dan mendayung dalam latihan rutin yang dinamis yang memupuk stamina dan daya tahan. Menekankan pengembangan inti dan kekuatan dalam lingkungan kelas kecil, Anda dapat memasangkan kelas mat yang berfokus pada Pilates dengan sesi dayung untuk menyeimbangkan kekuatan dan fleksibilitas semua kelompok otot Anda dengan "petualangan kardio seluruh tubuh."
Info lebih lanjut
Buka di Google Maps
203, 862 Eglinton Avenue East, Toronto Timur Toronto, Ontario, M4G 2L1, Kanada
Lihat menu
Kunjungi halaman Facebook
Kirim Sebuah email
Berikan kami umpan balik
