Panduan Orang Dalam untuk Nosara: Ibukota Kesehatan Kosta Rika

Playa Guiones, yang merupakan bagian pesisir Nosara, terletak di Provinsi Guanacaste di pantai Pasifik Kosta Rika. Ini memiliki reputasi yang layak untuk menjadi komunitas ekspat pantai yang sadar lingkungan dan kesehatan. Selama bertahun-tahun, telah menarik para yogi, peselancar, dan penggemar alam dari seluruh dunia. Beberapa orang datang selama seminggu, beberapa terus kembali, dan beberapa tidak pernah pergi.

Konstruksi telah dijauhkan dari pantai, bisnis lokal dan penduduk secara aktif berpartisipasi dalam upaya konservasi dan perlindungan lingkungan di daerah tersebut, seperti proyek restorasi pantai dan gerakan anti-plastik, dan semua orang melakukan yoga (atau begitulah tampaknya). Playa Guiones, Nosara adalah ibukota kesehatan karena lebih dari satu alasan.

Makan, tidur, yoga

Meskipun ada banyak pilihan akomodasi mulai dari hostel dan hotel ramah anggaran hingga resor butik dan penyewaan properti mewah, dua khususnya adalah contoh utama dan perwujudan dari semua yang dimaksud Playa Guiones: The Harmony Hotel dan Bodhi Tree Yoga Resort.

Harmony Hotel adalah tempat yang ideal bagi mereka yang ingin bersantai, meremajakan, merefleksikan, dan merawat pikiran dan tubuh mereka melalui yoga, makanan sehat, dan perawatan spa. Itu juga terletak sempurna, beberapa langkah dari pantai untuk mereka yang ingin keluar di pasir atau berselancar. Makanan yang disajikan di bar restoran dan jus semuanya bersumber secara lokal dan berkelanjutan dan sangat lezat. Ada beberapa kelas yoga yang ditawarkan setiap hari di shala terbuka yang indah dan pilihan perawatan spa dan pilihan kerja tubuh yang mengesankan. Dengan jalur pribadi mereka sendiri ke pantai, Anda mungkin bahkan tidak benar-benar meninggalkan Hotel Harmony selama masa tinggal Anda.

Bodhi Tree Yoga Resort adalah resor butik yang relatif baru, hijau, yang menawarkan yang terbaik dari semuanya Nosara. Perlindungan kesehatan ini menawarkan yoga, pilates, perawatan spa, pilihan tempat makan yang sehat, jus segar, dan akomodasi ilahi yang nyaman dan modern bagi para tamu. Ini adalah tempat di mana Anda dapat benar-benar melarikan diri, menyambung kembali, dan menghidupkan kembali pikiran, tubuh, dan jiwa Anda. Ada juga kamp selancar dan retret selancar yoga yang ditawarkan sepanjang tahun. Bodhi Tree Yoga Resort memiliki butik yang luar biasa di mana Anda dapat mengambil aksesori, bikini, pakaian yoga, dan barang-barang yang terinspirasi dari yogi-beachy lainnya.

The Harmony Hotel, Pantai Guiones, Nosara, Guanacaste, Kosta Rika

Resor Yoga Bodhi Tree, Jalan Bodhi, Nosara, Guanacaste, Kosta Rika

Duduk di Hotel Harmony © James Anderson / Tartan Group

Mendukung makanan yang terjangkau, lokal, dan segar

Meskipun ada lusinan pilihan tempat makan yang tersebar di sekitar area Nosara, dua di antaranya menawarkan makanan yang bersahabat dengan harga terjangkau, buatan sendiri, segar, dan lezat. Keduanya memiliki jenis makanan yang membuat perut Anda tersenyum dan akan membuat Anda bersemangat untuk melakukan yoga, berselancar, berjalan-jalan di pantai, atau hanya menikmati gaya hidup Nosara. Dua tempat itu adalah Beach Dog Café dan Rosi's Soda Tica.

Beach Dog Café menawarkan aneka smoothie segar yang lezat, kue-kue buatan sendiri dan roti, burrito, bungkus, sandwich dengan daging panggang in-house, dan minuman dingin dan makanan ringan yang sempurna untuk mengisi ulang tengah hari. Sebagian besar item menu di bawah $ 5, yang menjadikan ini salah satu tempat termurah untuk makan di Playa Guiones, dengan kualitas makanan jauh melebihi harga yang terjangkau. Ada yang mengatakan bahwa Beach Dog Café adalah satu hal yang hilang dari Nosara.

Rosi's Soda Tica adalah soda tradisional Kosta Rika yang menyajikan beberapa hidangan lokal terbaik di kota. Setiap hidangan disiapkan sesuai pesanan dan rasanya dibuat dengan cinta. Tidak ada satu hal buruk di menu. Sebagai pengunjung di Kosta Rika, Anda wajib merasakan makanan tradisional Kosta Rika; itu adalah bagian dari pengalaman kesehatan Anda. Rosi menyiapkan cascado lezat, pancake pisang ilahi, dan berbagai kreasi buatan rumah lainnya. Pastikan Anda mencoba pakaian khusus yang disediakannya di setiap meja; semuanya berjalan dengan baik. Rosi's pasti favorit lokal dan tempat Anda kemungkinan besar ingin makan lebih dari sekali. Dengan perut penuh makanan ini, Anda bisa melakukan apa saja.

Beach Dog Café, Seadoggy Road, Provincia de Guanacaste, Kosta Rika

Rosi's Soda Tica, Provincia de Guanacaste, Kosta Rika

Berjalan menuju kesehatan

Pantai utama Playa Guiones adalah dua mil (tiga kilometer) panjangnya. Pada saat air surut, pasir dikemas dengan sempurna dan ideal untuk berjalan-jalan panjang. Berjalan adalah cara yang sangat baik untuk berolahraga karena membantu meningkatkan koordinasi dan keseimbangan, memperkuat tulang dan otot Anda, membakar sejumlah kalori yang mengejutkan, dan meningkatkan suasana hati yang bahagia. Playa Guiones adalah pantai yang indah dan karena tidak ada bangunan di depan pantai, rasanya sangat terpencil. Ukuran besar memungkinkan setiap orang ruang pribadi mereka sendiri. Di sebelah utara pantai utama adalah Playa Pelada, yang memiliki banyak kolam pasang yang indah untuk berendam di panasnya hari.

Keluar untuk berselancar

Playa Guiones terkenal dengan ombak sepanjang tahun. Ada kiri dan kanan semua atas dan ke bawah pantai. Ini adalah tempat pemula yang hebat, tetapi juga dapat menahan gelombang besar, yang menjadikannya kelas dunia bagi peselancar yang lebih berpengalaman di luar sana. Sebagian besar waktu, Anda dapat menemukan puncak Anda sendiri untuk duduk karena pantai sangat luas. Sebagai pengunjung, ingatlah untuk selalu menghormati penduduk setempat dan aturan serta etika berselancar. Jika Anda tidak tahu apa itu, mungkin ide yang bagus untuk mengambil pelajaran selancar. Ada banyak instruktur dan sekolah hebat yang berlokasi di Playa Guiones untuk membantu Anda memulai dengan kaki kanan untuk merobek-robek gelombang Nosara itu.