Manfaat latihan yang paling diabaikan adalah betapa transformatifnya emosi itu. Studio kebugaran butik di New York tidak hanya memberikan latihan untuk tubuh Anda, mereka juga membantu Anda menjalani hari yang penuh tekanan, perpisahan yang kacau, atau salah satu dari fase "meh". Di sinilah tempat untuk menemukan sesi terapi keringat di kota.
Merasa stres? Cobalah yoga yin di Modo
Studio Yoga
Yoga secara umum adalah metode pengurangan stres yang disetujui dokter, tetapi beberapa gaya lebih diarahkan untuk relaksasi daripada yang lain. Studio Modo Yoga dipanaskan (nyaman) dan kelas yin terdiri dari urutan pose duduk dan berbaring yang lambat, pasif, dirancang untuk melemaskan otot dan persendian. Anda akan tidur nyenyak sesudahnya.
Info lebih lanjut
Buka di Google Maps
2, 434 6th Avenue, Manhattan New York, New York, 10011, AS
+12127809642
Lihat menu
Kunjungi halaman Facebook
Kirim Sebuah email
Berikan kami umpan balik
Perasaan sedih? Coba trampolining di Bari Studio
Gym
Penangkal melankolis dikoreografi memantul pada trampolin mini, rebound AKA. Tindakan bermain-main dengan musik yang berdentum membuatnya tidak mungkin untuk tetap biru, ditambah cardio yang intens memberi Anda dorongan endorphin alami pasca-kelas. Bari Studio memadukan memantul dengan gerakan kekuatan dan menari untuk latihan yang lengkap dan efektif.
Tertutup secara permanen
Info lebih lanjut
Buka di Google Maps
23 Leonard St, New York, New York, 10013, AS
+12129662274
Lihat menu
Kunjungi halaman Facebook
Kirim Sebuah email
Berikan kami umpan balik
Merasa cemas? Coba jalankan dengan Mile High Run Club
Studio Kebugaran, Gym
Ketika Anda benar-benar berada di kesedihan, kelas pemintalan mungkin tampak seperti hal terakhir yang ingin Anda ikuti, tetapi instruktur SoulCycle memiliki misi untuk memberdayakan dan memotivasi Anda. Cardio yang meningkatkan endorphin, ditambah mantra yang menggembirakan dan pengaturan cahaya lilin akan membantu Anda keluar dari kepala Anda sendiri dan memasuki momen.
SoulCycle, 5 Bryant Park, 1065 6th Avenue, New York, NY, AS 10018 +1 212 873 7685
